Dernière mise à jour :
jeudi 2 septembre 2010
jeudi 2 septembre 2010
L’escalade
Un mur d’escalade pour l’hiver et dès les beaux jours sur site, c’est nature…
Reprise escalade le MERCREDI 13 JANVIER 2010.
Le MERCREDI à 18h15 avec Sylvain, René (Gymnase CMCAS EDF).
René DOUSSE a accepté la responsabilité administrative de la section en remplaçant de Marceau, avec Sylvain FUCHS qui supervise et anime le tout.
Passer à Tourisme et Loisirs avant votre première séance d’escalade.
Reprise escalade le MERCREDI 13 JANVIER 2010.
Le blog des grimpeurs carcassonnais :
http://jeanfi.hostarea.org
Articles publiés dans cette rubrique
L’escalade se pratique en salle pour l’entrainement pendant l’hiver et dès les beaux jours sur sites naturels… :
Un mur d’escalade est mis à disposition par la CMCAS EDF dans le gymnase du complexe Marius Causse, Côte Buffon à Carcassonne.
Cette activité est gérée par Tourisme et Loisirs dans le cadre du partenariat qui nous lie.
Pour grimper, il suffit d’être en possession de la carte Loisirs et d’acquitter 20 € par an pour frais d’entretien (achats de cordes, prises, etc.) ; 15 € pour agents ou enfants d’agents EDF, salariés majeurs et retraités.
Les séances d’entraînement ont lieu tous les (...) ... (lire la suite de l'article)
Un mur d’escalade est mis à disposition par la CMCAS EDF dans le gymnase du complexe Marius Causse, Côte Buffon à Carcassonne.
Cette activité est gérée par Tourisme et Loisirs dans le cadre du partenariat qui nous lie.
Pour grimper, il suffit d’être en possession de la carte Loisirs et d’acquitter 20 € par an pour frais d’entretien (achats de cordes, prises, etc.) ; 15 € pour agents ou enfants d’agents EDF, salariés majeurs et retraités.
Les séances d’entraînement ont lieu tous les (...) ... (lire la suite de l'article)
L’entraînement en salle.
Une séance commence par la mise en place de la sécurité.
Puis par l’échauffemment sur les murs, en restant près du sol, juste pour dégourdir les muscles, tous les muscles.
Enfin l’escalade commence.
La descente est rapide et spectaculaire. Elle donne l’impression de se faire avec légèreté et facilité. ... (lire la suite de l'article)
Puis par l’échauffemment sur les murs, en restant près du sol, juste pour dégourdir les muscles, tous les muscles.
Enfin l’escalade commence.
La descente est rapide et spectaculaire. Elle donne l’impression de se faire avec légèreté et facilité. ... (lire la suite de l'article)
En plein air, à Notre-Dame-du-Cros.
Vues de grimpeurs sur le site naturel de Notre-Dame-du-Cros à Caunes-Minervois....
(lire la suite de l'article)
Dernières sorties en plein air.
Les escaladeurs nous font passer leurs photos de la dernière sortie en plein air. Admirez !
Cela donne envie de faire la même chose ! ... (lire la suite de l'article)
Cela donne envie de faire la même chose ! ... (lire la suite de l'article)
Journée d’initiation au Pont d’Espagne.
Le groupe escalade a profité du camp d’été de Luz-Saint-Sauveur pour proposer de une initiation à l’escalade au Pont d’Espagne.
Voici les photos faites à cette occasion.
; ... (lire la suite de l'article)
Voici les photos faites à cette occasion.
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